ישנן כמה סיבות לכך שבילוי עם בעלי חיים עוזר לדיכאון. אוהבי בעלי חיים ובעלי חיות מחמד אומרים כי לעתים קרובות שלהם בני זוג לבעלי חיים הם טיפול טוב לבריאותם הנפשית, אך בילוי עם בעלי חיים עשוי להועיל מעבר למגע עם בעלי החיים. בעלי חיים עשויים לעזור בדיכאון, וזה רעיון נהדר לגלות איך זה עובד. בעלי חיים ...
המשך לקרואעיסוק בפעילויות יצירה יכול להקל על דיכאון מכיוון שהתהליך יכול להיות מרגיע, מרתק ומהנה (לחקור הקשר בין יצירתיות לבין מחלת נפש). התוצאה הסופית היא לעתים קרובות גם מספקת. לעתים קרובות אנו שוכחים לפנות זמן להיות יצירתיים, אך אנו יכולים למצוא הקלה בדיכאון באמצעות פעילויות יצירה.מדוע פעילויות יצירתיות ...
המשך לקרואיישום טיפול עצמי קיצוני בדיכאון בחייכם יכול להיות כלי חיוני במסע אליו החלמה מדיכאון. גלה עוד כיצד אמנות הטיפול העצמי הקיצוני יכולה להיות חוויה טרנספורמטיבית למסע החלמת הדיכאון שלך ומעבר לה.מדוע טיפול עצמי קיצוני בדיכאון?הביטוי "טיפול עצמי קיצוני" בא מתוך ספר שקראתי לאחרונה, אומנות הטיפול העצמי הק...
המשך לקרואלא בטוח מה ניסית לומר בדיוק, אבל אני מסכים לפגוש אנשים עם רקע ותרבות שונים זה טוב. אבל מבחינתי נסיעות מדכאות אם אתם לא מוכנים לאזור. אני יכול לפגוש אנשים חדשים בג'ולסטון, רק שעתיים ממקום מגורי.באופן כללי נסיעה מעידה על צורך הכרחי בהתפתחות מקצועית, חברתית ואישית. בנסיעות אנו מגדילים ומייצרים את כי...
המשך לקרוא
הורים כותבים כדי לשתף מידע על אצות סופר כחולות ירוקות, מוצר טבעי נוסף להפרעות קשב וריכוז שרבים נש...
קבלת חדשות שיש לך מחלת אלצהיימר יכול להיות מאוד מרגיז ומפחיד. כשאתה מנסה להתמודד עם מציאות מחלתך,...
השורה התחתונה של כל מה שאמרתי עד כה היא זו: אם אתה, או מישהו שאתה מכיר, מראה סימנים לכך דיכאון, א...