10 דרכים התעללות בזוגיות מחבלת בחייכם

February 11, 2020 אמילי ג'. סאליבן

אני נתקל בכל אחד מהנושאים האלה. ידעתי שיש משהו מאוד לא בסדר, אבל לא היה לי עם מי לדבר על המציאות האמיתית של מצבי. אני מרגיש שאיני יכול לדון במתרחש, והנימוק מאחורי שתיקתי הוא בדיוק כפי שאמרת במאמר זה. זו הפעם הראשונה שאני מרגיש מסוגל להתיר את כל השקרים המפותלים והמבלבלים והטקטיקות המזיקות שהרסו את...

המשך לקרוא

לצאת עם דגלים אדומים: האם אתה יוצא עם אדם מתעלל?

February 10, 2020 אמילי ג'. סאליבן

תארוך דגלים אדומים שחושפים שאתה רואה אדם מתעלל אולי זה לא כל כך פשוט לזהות, אבל ברגע שאתה רואה את זה, אל תגלה אותו רק כדי להיות מאושר. האם שמעת פעם מישהו שואל "מדוע אתה יוצא עם מישהו שמתעלל?" זו שאלה נפוצה באופן מפתיע שנענה בדרך כלל במשהו בקווי ", ובכן, הוא לא היה מתעלל בדייט הראשון"רוב האנשים המ...

המשך לקרוא

מדברים על התעללות מילולית

February 10, 2020 אמילי ג'. סאליבן

זה לא קל לדבר על התעללות מילולית. האם העלית אי פעם את הנושא של התעללות מילולית בשיחה ונפגש מייד עם גלגל עיניים, נאנק או עווית? אם התשובה היא כן, אתה לא לבד. אנשים בדרך כלל לא אוהבים לדבר על התעללות מילולית ופחות, הם מואשמים בהתעללות מילולית, במיוחד אם אתה משתמש במילים "התעללות מילולית". בעידן המו...

המשך לקרוא

שגיאת מודעות בהומינים והתעללות מילולית: הגדרה ודוגמאות

February 13, 2020 אמילי ג'. סאליבן

הבנת ההגדרה ודוגמאות לשגיון המודעה תשנה את הדרך בה אתה מעבד טיעונים לנצח. זה ממש חשוב בהקשר של מנסה להבין אם אתה קורבן להתעללות מילולית, מה שקורה לפעמים כשמשתמשים בשגגה של המודעה.מהי שגיאת המודעות בהומינם?שגיאת המודעות הוא שגיאה הגיונית שבה ויכוח תוקף את האדם במקום להתייחס לתוכן ההודעה או הרעיון ...

המשך לקרוא

שימוש לרעה בסרטים: כיצד מונעים חמשת הגיבורים הללו

February 10, 2020 אמילי ג'. סאליבן

בין אם מדובר בהתעללות בסרטים או בחיינו, להתגבר על התעללות הוא לא הישג פשוט - אפילו התעללות בסרטים. חוויה קולנועית איכותית, או סתם שוכבים בזיעה הצופה בנטפליקס, יכולים להעביר אותנו למקום ולמקום אחר, זה מאפשר לנו לחיות בצורה חלילה בין הדמויות שאנחנו מעריצים ומעריצים. עבור חלק זה יכול להיות קשר עמוק ...

המשך לקרוא

בנה עזרה עצמית להתעללות מילולית בהחלטות ראש השנה

February 10, 2020 אמילי ג'. סאליבן

ההחלטה ללמוד עזרה עצמית להתעללות מילולית בשנה החדשה יכולה לעזור לך להסתיים בשנה הבאה במקום טוב יותר. החלטת ראש השנה היא הבטחה אישית שאנו מבקשים מתוך כוונה לשפר את עצמנו, והחלטות ראש השנה עבור אלה נאבק בהתעללות מילולית חשובים לא פחות מכל החלטות אחרות שאנו שוקלים ומתחייבים להן כל שנה. אם השתקפת בשנ...

המשך לקרוא

מסמן שילדכם חווה התעללות מילולית בבית הספר

February 09, 2020 אמילי ג'. סאליבן

סימנים שילדכם חווה התעללות מילולית בבית הספר חשוב להכיר ולהגיב עליהם. בית הספר שוב בפגישה ולכן אנו שולחים את התינוקות שלנו, חלקם בגן וחלקם בתיכון, למקום הלימודים שלהם במשך שש שעות בערך ביום. זה יכול להיות עוטף עצבים להרגיש לא בשליטה ולא בטוח בנעשה עם ילדינו באותן שעות, אך פיקוח על ההתנהגות שלו בב...

המשך לקרוא

שימוש לרעה מילולית כישורי התמודדות כשאתה פשוט לא יכול לעזוב

February 08, 2020 אמילי ג'. סאליבן

למידת כישורי התמודדות מילולית חשובה יותר משאתה חושב. תפיסות שגויות נפוצות ביחס ליחסים פוגעים מילולית הן שהתעללות מילולית מאפיינת אך ורק מערכות יחסים רומנטיות וכי אתה יכול פשוט לעזוב. התעללות מילולית יכולה להיות קיימת במערכות יחסים מעורבים הורה וילד, אחים, חברים, מערכות יחסים רומנטיות, עמיתים לעבו...

המשך לקרוא

7 סימנים שאתה פוגע באופן מילולי

February 08, 2020 אמילי ג'. סאליבן

קראתי מספר מאמרים שלך ולמרות שאני רואה שביב של תקווה לתת למשהו שם - אני עדיין מרגיש חסר אונים בהרבה מובנים. מה שהייתי מציין כי הייתי בין "ארבעת הסוסים" של גוטמן המסכנים את הנישואין (ביקורת ובוז), אני מתחיל לראות אותם גרועים בהרבה ממה שחשבתי. אני לא מושלם, אבל לא מגיע לי שיתייחסו אלי כמו שאני. אני...

המשך לקרוא

מסמן שהחבר הכי טוב שלך פוגע מילולית

February 07, 2020 אמילי ג'. סאליבן

האם אתה מודאג מכך שהחבר הכי טוב שלך פוגע מילולית? לרבים מאיתנו היו קשרי חברות עם אדם מסוים שעוזב אותנו מרגיש סחוט, מתוסכל ללא הרף, או תוהה מדוע חברנו עשה את הדבר הכואב הזה שוב - אם אלה מחשבות שעברת, ייתכן שהגיע הזמן לשקול את הסימנים לכך שהחבר הכי טוב שלך פוגע מילולית. התעללות מילולית נחשבת לרוב ל...

המשך לקרוא
instagram story viewer