מה החוויה הממתינה של מחלת נפש?

June 06, 2020 ניקולה בילוי

כולנו עושים המון המתנה לאחרונה בגלל מגבלות COVID-19 - אבל איך זה משתווה לחוויות ההמתנה המתמשכות של אנשים עם מחלת נפש? תמשיך לקרוא.אנו נמצאים בתקופת המתנה כרגע, כאשר חלק גדול מחיינו נמצא בהמתנה בגלל מגבלות COVID-19. זה גרם לי לחשוב על כמה ההמתנה כרוכה בחיים לאנשים כמו אח שלי לחיות עם מחלות נפשיות,...

המשך לקרוא

הסכנות שבייעוץ לבריאות הנפש המשמעות היטב

June 06, 2020 ניקולה בילוי

מאז שאחי אובחן כחרדה ודיכאון, כל סוגי האנשים ניסו לתת לו עצות לגבי תסמיני בריאות הנפש שלו. לרבים מהאנשים האלה אין ניסיון של א אבחון בריאות הנפש בעצמם - ובעוד שהם מתכוונים יפה, העצה שלהם לבריאות הנפש יכולה למעשה להחמיר דיכאון ו תסמיני חרדה אם אחי הלך אחריו.התערבויות פסיכו-חברתיות מסוימות סייעו לאח...

המשך לקרוא

תסמינים של מיקרומניה: אזהרה לבני משפחה

June 08, 2020 ניקולה בילוי

במאמצים לתמוך שלך בן משפחה עם מחלת הנפש שלהם, קל לסטות לטריטוריה הלא מועילה של תסמיני מיקרומניה. אני יודע את זה כי זו טעות שעשיתי עם אחי הפרטי.מאיפה מגיעה ההתנהלות המיקרומלית שלי בסימפטומים שלו?אני הילד הבכור הסטריאוטיפי שלך בכל מה שקשור לאינטראקציות עם אחי - מגן, אחראי ודי שתלטני. התבניות של אמי...

המשך לקרוא

כיצד לתמוך במישהו שחולה נפש

June 22, 2020 ניקולה בילוי

יש כל כך הרבה אסכולות שונות כיצד לתמוך במי שחולה נפש. בימיו הראשונים של האבחון של אחי, חקרתי בטירוף את הדרכים הטובות ביותר לעזור לו ומצאתי את עצמי מוצפת לחלוטין בכל המידע הסותר שיש שם. בלוג אחד היה אומר לי להקשיב לו מדבר על מחשבותיו החרדות, הבא היה אומר לי להפנות את השיחה כדי להימנע מקיבעון. בלוג...

המשך לקרוא

לכולנו דרכים שונות לתמיכה - אך תזמון הוא המפתח

July 06, 2020 ניקולה בילוי

דיברתי מעט בפוסט הווידיאו האחרון שלי על כך שלמשפחתי היו כל דרכים שונות לתמוך באחי כאשר הוא אובחן לראשונה כחרדה ודיכאון. מה שהתחיל כסיבה להתווכח הפך לאחת החוזקות הגדולות ביותר שלנו כמשפחה - כמה מזל שיש לנו כל כך הרבה סוגים שונים של תמיכה להציע לאהובנו ואחד לשני?לדעת מתי לתמוך במישהו עם מחלת נפשדבר...

המשך לקרוא

תמיכה בבני משפחה חולי נפש בדרכים שונות

July 06, 2020 ניקולה בילוי

דיברתי קצת בפוסט הווידיאו האחרון שלי, "מה הסגנון התומך שלך, "על איך שלמשפחתי היו כל דרכים שונות לפרנס את אחי חולה הנפש כאשר אובחן לראשונה חרדה ודיכאון. מה שהתחיל כסיבה להתווכח הפך לאחת החוזקות הגדולות ביותר שלנו כמשפחה - כמה מזל שיש לנו כל כך הרבה סוגים שונים של תמיכה להציע לאהובנו ואחד לשני?לדעת...

המשך לקרוא

אוחד מחדש לאחר ההסגר עם אחי חולה הנפש

July 21, 2020 ניקולה בילוי

בסוף השבוע האחרון אחי ואני התאחדנו לאחר ההסגר - נתראה זה בזה באופן אישי לראשונה מאז מרץ. הוא נסע לבית שלי ופגש את הגור החדש שלי, ובילינו את היום בהליכה, לאכול ובאופן כללי להתעדכן.למרות שבעולם החיצון הוא אולי נראה כמו יום רגיל (או אפילו משעמם), זה היה זיכרון שאאצור לנצח. אני חושב בני משפחה של מישה...

המשך לקרוא

מדבר על מישהו עם מחלת נפש

August 04, 2020 ניקולה בילוי

כשהיינו קטנים דיברתי הרבה בשם אחי כי היה לו עיכוב דיבור. הוא היה מתערבב בקביעות או מבטא את דבריו באופן שגוי, והייתי מוצא את עצמי מתנהג כמתרגם חובבני כלשהו כשהוא מדבר עם מישהו מחוץ למשפחתנו הקרובה. הביטוי הנפוץ ביותר שלי היה "מה שהוא מנסה לומר הוא ..."ההורים שלי היו נוזפים בי לעיתים קרובות בהתערבו...

המשך לקרוא

מחלת נפש בתקשורת

August 29, 2020 ניקולה בילוי

מחלות נפש בתקשורת עלולות לגרום לדיון ציבורי נרחב. אם יש לך ניסיון אמיתי ממחלת נפש, אחרים עשויים לנסות לעסוק אותך בשיחה על סיקור תקשורתי שאינו מממש את הסיפור שלך. לעתים קרובות אני מוצא את עצמי מתעצבן מהערות של אחרים על מחלות נפשיות בתקשורת בגלל החרדה והדיכאון הכרוני של אחי.דוגמה אחרונהדוגמא אחרונה...

המשך לקרוא

הקמת גבולות בריאים עם בן משפחה חולה נפש

September 01, 2020 ניקולה בילוי

קביעת גבולות בריאים עם בן משפחה חולה נפש היא צעד מרכזי לטיפול העצמי שלך כתומך. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על סוגי הגבולות שיש לי עם אחי, הסובל מדיכאון וחרדה כרוניים.חיים ללא גבולות כאשר הסימפטומים של אחי הוגברו לפני האבחנה הרשמית שלו, הוא התעלל בי מילולית בכמה הזדמנויות. בזמן שהוא נעצר מהתעללות גופ...

המשך לקרוא
instagram story viewer