MENTAL HEALTH

3 אפליקציות מרגיעות לילדים מוגזמים

January 09, 2020 רגשות

Zenytimeהאפליקציה היא בחינם; 99 דולר לפאקzenytime.comנשימה רגועה, איטית ועמוקה אינה הדבר הקל ביותר לילד היפראקטיבי עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) למשוך. אולם מחקרים מראים שלמידה לשלוט בנשימה של אחד מפחית לחץ, משפר את הכושר הגופני ומשפר את הביצועים הקוגניטיביים. אז איך גורמים לילד שלכם להפסיק להקפיץ א...

המשך לקרוא

"הגיע הזמן שהחברה תשיג מדע."

January 09, 2020 רגשות

אני מאחר קצת לאסוף את בני, T.K., בבית הספר, אז הוא יושב באולם הלימודים ומסיים את שיעורי הבית במתמטיקה. בדרכי פנימה אני רואה את המורה שלו לגיאוגרפיה - היחיד שסבלנותו טרם נשברה רזה להחריד. "מה שלום לילד שלי?", אני שואל בטון החיובי ביותר שאוכל לגייס."אל תשאל שום שאלות שאתה לא רוצה את התשובה עליה," ה...

המשך לקרוא

מה שילדך היה אומר לך על הפרעות קשב וריכוז אם היו להם המילים

January 09, 2020 רגשות

סובלים מהפרעות קשב וריכוז זה קשה.הילדים שלנו אומרים לנו את זה - לפעמים במילים, לעתים קרובות יותר במעשים - כל יום ויום. אנו יודעים שזה נכון. אבל מה שהורים רבים לא תמיד מבינים זה: קיום הפרעות קשב וריכוז הוא קשה בדרכים שלעולם לא נוכל לדמיין; במובנים שהילדים שלנו לא יכלו לתאר; בדרכים שאתה צריך לחיות ...

המשך לקרוא

"כיצד השתפרו בעיות התנהגות של הפרעות קשב וריכוז של הילד שלי"

January 09, 2020 רגשות

ניקיתי את משרדי לפני כמה ימים כשמצאתי את המחברת הסגולה מתחת לערימת ניירות. לבי דילג על פעימה בזמן שזכרתי את התקופה בה המחברת ההיא הייתה חלק יומיומי בחיי.כשהבן שלי, ג'ייק, עכשיו בן שבע, התחיל גןבעיות התחילו יחד איתו.קיבלתי שיחות טלפון יומיות המדווחות על כך התנהגות רעה.הזמנות למסיבות יום הולדת לילד...

המשך לקרוא

לא יכול לקחת אותו לשום מקום

January 10, 2020 רגשות

האם אי פעם הרגשת שאף אחד לא מבין מה אתה עובר, יום יום, עם הילד שלך (והפרעות קשב וריכוז שלו)? האם אתה מקנא לפעמים באמהות אחרות שילדיהן עם הפרעת קשב אינם נאבקים בשיעורי בית, מיומנויות חברתיות, החיים? האם אתה מרגיש לבד ומבודד?כמו הרבה אמהות, היו לי את כל הרגשות האלה כשגידלתי את ג'רריד, בן מאתגר עם ה...

המשך לקרוא

זרקו את כל מה שהנחתם על הורות

January 10, 2020 רגשות

זהו מאמר 5 בסדרה בת 5 חלקים העוסקים באיך שינויים בפרספקטיבות יומיומיות יכולות לעזור להורה לחבק ולתמוך בהבדלי העצבים של ילדה. לחץ כאן כדי לקרוא את מאמר ההיכרות, "הפסיק להילחם במגוון העצבים של ילדך."שאלו כל מה שחשבתם שידעתם על הורותילד עצבני נדרש להורה שישאל את כל התפיסות שקדמו לו הורות - מהפילוסופ...

המשך לקרוא

כוחם של נוירוני מראה ומדוע ענייני האנרגיה של ההורים

January 10, 2020 רגשות

יש קשר ברור בין האנרגיה של ההורה לבין הרגולציה הרגשית של הילד. תכונה אחת שכמעט כל הילדים עם חוטים שונים חולקים אותה היא עוצמה רגשית או רגישות יתר לעולם הסובב אותם - גופני, נפשי, רגשי. במילים אחרות, הם מגיבים לאנרגיה.שאל את כל מי שגדל ילד איתו סוגיות בעיבוד חושי, והם יגידו לך שהילד שלהם יכול לקרוא...

המשך לקרוא

כיצד לעבד ולקבל את המגוון העצבי של ילדכם

January 10, 2020 רגשות

זהו מאמר 2 בסדרה בת 5 חלקים העוסקים באיך שינויים בפרספקטיבות יומיומיות יכולים לעזור להורה לחבק ולתמוך בילד עצבני משתנה. לחץ כאן כדי לקרוא את מאמר ההיכרות, "הפסיק להילחם במגוון העצבים של ילדך."ילדכם נוירודיבורגניכאשר ילדכם קיבל הפרעת קשב (ADHD או ADD) או אבחנה אוטיזם, חרדה, הפרעת עיבוד חושית או לק...

המשך לקרוא

חשיבות הגילוי העצמי: מדוע ילדכם נדרש להוכיח את המגוון העצבי שלה

January 10, 2020 רגשות

זהו מאמר 4 בסדרה בת 5 חלקים העוסקים באיך שינויים בפרספקטיבות יומיות יכולות לעזור להורה לחבק ולתמוך בהבדלי העצבים של ילדה. לחץ כאן כדי לקרוא את מאמר ההיכרות, "הפסיק להילחם במגוון העצבים של ילדך."עזור לילדך לחקור את המגוון העצבי שלואחת המתנות הגדולות ביותר שתוכלו להעניק לילדכם עם "חוטים שונים" היא ...

המשך לקרוא

שחרר את הפחדים שלך: מדריך לאחר אבחון להורים

January 10, 2020 רגשות

זהו מאמר 3 בסדרה בת 5 חלקים העוסקים באיך שינויים בפרספקטיבות יומיומיות יכולים לעזור להורה לחבק ולתמוך בילד עצבני שונה. לחץ כאן כדי לקרוא את מאמר ההיכרות, "הפסיק להילחם במגוון העצבים של ילדך."הורה ממקום של אפשרות, לא מפחדעם כל שנה שחלפה, הרגשתי מוגבלת יותר ויותר בגלל האפשרויות העומדות לרשות בני הפ...

המשך לקרוא
instagram story viewer