למדתי לקחים ממותם של מכורים מחלימים. מצאתי צער סביב המוות להיות קשה במיוחד כאשר האובדן הוא של מכור מחלים אחר. אני חושב שזה בגלל ההבנה, החמלה והתמיכה המשותפת בין אלכוהוליסטים מתאוששים למכורים. מניסיוני, נראה כי החברויות הללו הן העמוקות ביותר ומושרשות עמוק יותר - מכל קשרים אחרים.הרבה אחרי שההלם והכ...
המשך לקרואהי, שמי בקי ואני אסירת תודה, מחלים אלכוהוליסטים - ואני מתכוון לזה בכנות מוחלטת. חיי השתנו לטובה כאשר הנחתי סוף סוף את הבקבוק בנובמבר 2009. כתוצאה מכך התברכתי בחברויות מדהימות ובחיים שמעולם לא ידעתי שאני רוצה.כשהייתי מכורה לאלכוהולכשהייתי מכורה לאלכוהול, שתיתי כדי לצאת מחוץ לעצמי. שתיתי כשהייתי לא...
המשך לקרואאולי הסטיגמה של ההתמכרות היא זו שמנציחה את הרעיון שאנחנו צריכים להיות מסוגלים לבעוט בעצמנו בכל הרגלים רעים, אחרת אנחנו איכשהו בני אדם חלשים או נחותים. רעיון זה מסוכן במיוחד כשמדובר במאבק בהתמכרויות קטלניות מכיוון שהוא לא ציפייה מציאותית. רוב האנשים מתים לפני שהם לומדים שזה בסדר לבקש עזרה אך אנו י...
המשך לקרואשיחה עם ילדים על התמכרות והתאוששות עשויה להציב הורים מחלימים במקום קשה. הורים ב התאוששות מוקדמת מהתמכרות לעתים קרובות נאבקים בהסבר על התמכרותם לסמים או לאלכוהול לילדיהם. תלוי בגילם, כמה מהתמכרויות גרפיים או מסובכים מכדי שילדים יכולים להבין אותם. חשוב שההורה המחלים ישקול היטב את צרכיו של הילד. עם ...
המשך לקרואאלכוהוליזם בצבא הוא בעיה גדולה. שאלו כל גבר או אישה המשרתים בסניף של הכוחות המזוינים שלנו, והם יאשרו שיש תרבות שתייה בצבא עם ציפיות גבוהות. לא משנה מה עמדתך, תוארך או יחידתך, נראה שרוב אורח החיים הצבאי סובב סביב אלכוהול. בעוד שהצבא לא גרם ישירות לאלכוהוליזם שלי, גם אורח החיים ותרבות השתייה של השי...
המשך לקרואבתקופה זו של השנה הלחץ לשתות עולה עם מספר מסיבות החג. במצבים מביכים, כמו מסיבות משרדים, אלכוהול היה חומר סיכה החברתי שלי. זה גרם לי להרגיש רגוע, מגניב ומתוחכם בסביבה בה בדרך כלל לא נוח לי. עבורי, מסיבות מביכות (במיוחד בחגים) הן מהאיומים הגדולים ביותר על הפיכחון שלי. מול החגים מפוכחים מאוד הפחיד א...
המשך לקרואאומץ וביטחון נעוצים באלכוהול מכיוון שהוא מוריד עכבות, ובכך מפחית את תחושת הפחד - אך אתה יכול למצוא אומץ וביטחון ללא אלכוהול. תפיסה שגויה נפוצה היא שאומץ הוא היעדר הפחד. עם זאת, אומץ מוגדר למעשה על ידי נקיטת פעולה למרות הפחדים שלך. מתי השבת שליטה על חייך בהתפכחות מוקדמת, פיתוח אומץ לב וביטחון קשה ...
המשך לקרואהתנהגויות ישנות וממכרות יכולות להתעורר, מה שמוביל לחזרת הישנות. לעיתים קרובות אלה תכונות ששימשו אותנו היטב בהתמכרות שלנו מה שמאפשר לנו להשתמש או לשתות עם הפרעה מינימלית. על ידי הערכת ההתנהגות שלנו דרך עדשת הענווה, אנו יכולים לראות מתי התנהגויות ישנות וממכרות מתעוררות לפני השטח ואם יתכן שהן מובילו...
המשך לקרואמודל מחלות ההתמכרות לאלכוהול הוא מושג מפלג בין אלו הרואים בשתייה כבחירה לבין אלה הסבורים כי אלכוהוליזם משחרר אדם מכוח הרצון להתנגד לאלכוהול. זהו אפילו קו הפרדה בין תוכניות התאוששות התמכרות LifeRing ואלכוהוליסטים אנונימיים. זו הייתה החוויה האישית שלי, שכאשר הייתי פעילה בהתמכרות שלי, מעשי לא התיישר...
המשך לקרואהזן את התנאים שאתה רוצה לחפש. 1. הגורם לצורך חזק ומזיק לבצע משהו או לעשות זאת באופן קבוע2. מהנה מאוד באופן שגורם לך לרצות לעשות או לעשות משהו שובמרכז החלומות להתאוששות אומר:יולי 16, 2015 בשעה 6:38 בבוקרמה שעולה מיד בראש הוא איזון. כאשר אנו נמצאים בהתמכרות איזון עובר מהחלון והקנה המידה מוטה בכבדו...
המשך לקרוא
הגוף תוכנן לדחיפה, וכאשר אנו דוחפים את גופנו אנו דוחפים גם את מוחנו. למידה וזיכרון התפתחו בשילוב ...
בערך שלושה מיליון ילדים ומבוגרים אמריקאים הפרעת ספקטרום אוטיזם (ASD), הפרעה מורכבת בהתפתחות המוח ...
האם ילדך חוזר הביתה וצולל מול משחקי טלוויזיה או משחקי וידאו? "מעורבות הורית היא המפתח לא רק בהתפת...