רוב האנשים מצפים לקחת חופש מהעבודה לרגל החגים (גם אם החגים נראים קצת אחרת השנה בזכות COVID-19). אנשים שחיים ועובדים עם הפרעה דו קוטבית אינם יוצאי דופן. עם זאת, קשיי העבודה שמגיעים עם דו-קוטבי יכולים להעכב את מה שצריך להיות זמן להירגע ולחץ אחר לחץ.פסק זמן יכול להיות מלחיץ כשיש דו קוטביתכבר כתבתי ב...
המשך לקרואכאדם ממעמד הפועלים עם הפרעה דו קוטבית, יש לי כמה מגבלות ועומד בפני הרבה חסמים לתעסוקה רווחית. משרות הדורשות משימות מונוטוניות וחוזרות על עצמן אינן מספקות למוחי גירוי מספיק בכדי להעסיק אותי, מה שעלול לעורר את שתיהן מַניָה ו דִכָּאוֹן. משרות חלקיות עם משמרות לא סדירות גם אינן פועלות מכיוון שתזמון ל...
המשך לקרוארוב האנשים מצפים לקחת חופש מהעבודה לרגל החגים (גם אם החגים נראים קצת אחרת השנה בזכות COVID-19). אנשים שחיים ועובדים עם הפרעה דו קוטבית אינם יוצאי דופן. עם זאת, קשיי העבודה שמגיעים עם דו-קוטבי יכולים להעכב את מה שצריך להיות זמן להירגע ולחץ אחר לחץ.פסק זמן יכול להיות מלחיץ כשיש דו קוטביתכתבתי בעבר ...
המשך לקרואהאם התבקשת אי פעם לתאר היכן אתה רואה את עצמך בחמש שנים במהלך ראיון עבודה? יש אנשים שקשה לענות על סוג זה של שאלה (אם 2020 לימדה אותנו משהו, זה הרבה יכול להשתנות אחד שנה, שלא לדבר על חמש) ואילו לאחרים יש תכנית קריירה שלמה שהם בונים מאז יריד הקריירה הראשון שלהם. בין אם אתם בוגרים טריים שלא בטוחים בצ...
המשך לקרואאני חושב שזה הימור בטוח לומר שכולנו מוכנים לסיום שנת 2020. השנה הביא לנו מגפה עולמית, שפל כלכלי חמור, תסיסה אזרחית המונית, דחיפות הולכת וגוברת סביב שינויי האקלים, ואולי הבחירות הנשיאותיות ההפכפכות ביותר בתולדות ארה"ב. ואז היו אלפי ההפסדים האישיים שכל כך הרבה מאיתנו התמודדנו עם (ואנחנו עדיין עומדי...
המשך לקרואאה, עבודה עצמית. הנה לאיש מלבדך. בשליטה על הכספים שלך ללא החשש התמידי מקיצוצי שכר ופיטורים. אין עמיתים לעבודה מעצבנים. להתעורר כל יום בקצב שלך לעשות עבודה שאתה באמת אוהב. זהו חלום שרבים שואפים אליו - ושאנשים רבים מצליחים בו עם מספיק זמן, סבלנות וחצץ. עבור אנשים עם דו-קוטבי, עבודה עצמית מציעה מספר...
המשך לקרואאה, עבודה עצמית, זה חלום שרבים שואפים אליו - ורבים מצליחים בו עם מספיק זמן, סבלנות וחצץ. עבור אנשים עם דו-קוטבי, עבודה עצמית מציעה מספר יתרונות כמו גם אתגרים. אם אתם נאבקים בעבודה ובהפרעה דו קוטבית, עשויה עבודה עצמית להיות אפשרות שכדאי לבחון.להיות עצמאי עם דו קוטבי: תמונת מצבנכון לעכשיו, אני לא ע...
המשך לקרואנכון שמתאם אינו שווה לסיבתיות. נכון גם שחלק מהאנשים החדשניים והיצירתיים בעולם נפגעו מהפרעה דו קוטבית, מקארי פישר והאלסי ועד ג'ימי הנדריקס ואדגר אלן פו. פסיכולוגים וחוקרים מדעיים בוחנים את הקשר בין הפרעה דו קוטבית ליצירתיות במשך תקופה ארוכה מאוד, ואילו הנושא אינו חסר מחלוקת, בחינת המתאם בין הפרעה ...
המשך לקרואבואו נהיה כנים: ציד עבודה הוא מורל גם אם אתה נוירוטיפי. יש כל כך הרבה אי וודאות שיכולה להכות אותך כשאתה מחפש תפקיד חדש - וכשאתה חי איתו הפרעה דו קוטבית, גורמי לחץ אלו יכולים להוביל לשינויים במצב הרוח העלולים לגרום לפרק מלא של דיכאון או מַניָה. זה יכול להיות קל יותר לומר מאשר לעשות זאת, אך מפתח קר...
המשך לקרואזה יכול להיות מאבק לומר "לא" בעבודה כשיש לך דו קוטבי. אנו חיים בתרבות העדיפה פריון ותפוקה על פני פיזית ו בריאות נפשית. אנשים רבים חשים מחויבים לקחת יותר עבודה ממה שהם יכולים להתמודד בו זמנית, או לספק עבודה שהם מפוצים עליהם באופן הוגן. ללמוד להגיד "לא" במקום העבודה הוא פעולה של שמירה עצמית, וזה חש...
המשך לקרוא
הדברים מלחיצים אותי לאחרונה, אז החלטתי לצאת לחופשת מיני ולהישאר אצל אחותי - כשעתיים הרחק מביתי - ...
כמעט לא חודשיים שמעתי קולות סכיזואפקטיביים. אלה חדשות די מרגשות, לא? התחלתי לשמוע קולות הרבה פחות...
לכולנו יש ימים שבהם לא נעשה הרבה כי אנחנו מוטרדים ממשהו שהשתלט על דעתנו. שמועות כאלה עשויות להיות...