"תיאוריית הקרח" היא מודל התנהגות המצוטט לעיתים קרובות הקובע כי ניתן להבין את התנהגותו של האדם רק בהקשר לגורמים שגרמו לה. מה שאדם עושה הוא "קצה הקרחון" - מה שאנחנו לא רואים הם הגורמים הרגשיים, החברתיים, התרבותיים ואחרים השוכנים "מתחת לפני השטח" כדי לגרום להתנהגות זו. התיאוריה נמצאת בשימוש נרחב בעס...
המשך לקרוא"רוחות רפאים" היא פעולת ניתוק פתאומי של כל מגע עם אדם אחר ללא אזהרה - היעלמות מחייו ללא הסבר וללא עקבות. הוא תואר כנוהג אכזרי ופחדני שיש לו השפעה הרסנית על "רפאים", אך הייתי מתנגד לכך שבמקרים מסוימים, רוחות רפאים הן הדרך היחידה להרחיק את עצמך ממערכת יחסים רעילה ולא בריאה, והדרך היחידה להגן על ברי...
המשך לקרוא"רוחות רפאים" היא פעולת ניתוק פתאומי של כל מגע עם אדם אחר ללא אזהרה - היעלמות מחייו ללא הסבר וללא עקבות. הוא תואר כפרקטיקה אכזרית ופחדנית שיש לה השפעה הרסנית על "הרוח הרפאים", אך הייתי מתנגד לכך שבמקרים מסוימים, רוחות רפאים היא הדרך היחידה להרחיק את עצמך מאדם מערכת יחסים רעילה ולא בריאה, והדרך הי...
המשך לקרואהתקפי דיכאון קורים. זו אמת שכולם מצויים בה דִכָּאוֹן ההתאוששות חייבת לקבל. אבל לא כל ההתקפים נוצרים שווים, ויש דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל או אפילו להקדים הישנות לפני שזה הופך להיות משבר בריאות הנפש. המפתח הוא ללמוד כיצד לזהות את הסימפטומים המוקדמים ביותר של הישנות דיכאון ולטפל בהם בעצמך ערכת ...
המשך לקרואהכותרת של הבלוג הזה היא "התמודדות עם דיכאון". בעבר השתמשתי בו כדי לדבר על דרכים להרגיש פרודוקטיביות, לנצח דחיינות ולשפר מערכות יחסים במהלך פרק דיכאון. אבל המציאות היא שכמה ימים, "התמודדות" פירושה רק הישרדות. לכן, לכבוד החודש העולמי למניעת התאבדויות, ברצוני להציע כמה טיפים פשוטים כיצד להתגבר כאשר ...
המשך לקרואהורות בפומבי יכולה להרגיש כמו להפיץ פצצה עם קהל... בלי ציוד הגנה... ואין לי מושג איזה חוט לחתוך. בצע מהלך שגוי אחד ואתה מסתכן בהפיכת התקף זעם קטין להתמוטטות של חמש אזעקות, ומה שחמור מכך, אתה מסתכן במבטים ובזעקות של אנשים זרים חולפים. אף הורה אינו חסין מפחד משיפוט, אך לאפשר לפחד זה להכתיב את האינט...
המשך לקרואזה לא סוד שדיכאון יכול להשפיע על ההתנהגות שלך - שהוא יכול לגרום לך לעשות ולומר דברים שלא היית עושה או אומר אחרת. אבל באיזו מידה מחלת נפש מתרצת התנהגות רעה? לאיזה סוג של קצבאות עלינו לצפות בזמנים של בריאות נפשית לקויה, ואיזה סוג של קצבאות עלינו להיות מוכנים להעניק לאחרים? מתי דיכאון הוא פשוט לא תי...
המשך לקרואזה לא סוד ש דִכָּאוֹן יכול להשפיע על ההתנהגות שלך - שזה יכול לגרום לך לעשות ולומר דברים שלא היית עושה או אומר אחרת. אבל מתי אתה צריך לתת את עצמך אחראי להתנהגות רעה? ועד כמה האם מחלת נפש מתרצת התנהגות רעה? לאיזה סוג של קצבאות עלינו לצפות בזמנים של בריאות נפשית לקויה, ואיזה סוג של קצבאות עלינו להיו...
המשך לקרוא
מה זה קטמין?שמות רחובות של קטמיןכיצד לוקחים קטמין?השפעות קטמיןסכנות קטמיןהאם קטמיין ממכר?מה זה קט...
זה מרגיש כאילו נכנסנו למכונת זמן וזה 2005 שוב. זו הייתה הפעם האחרונה שבן אושפז במחלקה הפסיכולוגית...
צפו בסרטון הווידיאו על נרקיסיסטים בעמדות סמכות שאלה:הם נרקיסיסטים במצב של סמכות סביר יותר לנצל את...