להשתחרר מסטיגמה של מחלת נפש לאחר התעללות

February 03, 2022 שריל ווזני

זה יכול להיות קשה מאוד לדבר על בריאות נפשית ומחלות, במיוחד עבור אנשים שאינם מרגישים בנוח להיות פגיעים. כאשר אתה מתחיל את השיחה על רווחה רגשית וטיפולים, למרבה הצער, אנשים רבים עדיין מעדיפים להימנע לחלוטין מהנושא. להיות פתוח וכנה עם אחרים מחוץ למעגל הקרוב שלי לגבי הבריאות הנפשית שלי הוא עדיין מאבק ...

המשך לקרוא

להשתחרר מהסטיגמה של מחלת נפש לאחר שחווית התעללות

February 05, 2022 שריל ווזני

זה יכול להיות קשה מאוד לדבר על בריאות נפשית ומחלות, במיוחד עבור אנשים שאינם מרגישים בנוח להיות פגיעים. כאשר אתה מתחיל את השיחה על רווחה רגשית וטיפולים, למרבה הצער, אנשים רבים עדיין מעדיפים להימנע לחלוטין מהנושא. להיות פתוח וכנה עם אחרים מחוץ למעגל הקרוב שלי לגבי הבריאות הנפשית שלי הוא עדיין מאבק ...

המשך לקרוא

חוסר הרצון שלי להשתמש בתרופות פסיכיאטריות

February 10, 2022 שריל ווזני

עברתי כל הזמן הלוך ושוב מטיפול תרופתי לנסות את החיים בעצמי, עם תוצאות משתנות עקב דִכָּאוֹן ו חרדה מהתעללות. בעוד שימים מסוימים טובים מאחרים, מרכיב אחד בולט בחיי הבהיר זאת; תרופות פסיכיאטריות עוזרות לי. עם זאת, ייתכן שזה לא תמיד המקרה עם אנשים מסוימים. במשך שנים רבות, רופאים רשמו לי תרופות פסיכיאט...

המשך לקרוא

התעללות וסטיגמה עצמית: השתחרר לבריאות הנפש שלך

February 10, 2022 שריל ווזני

זה יכול להיות קשה מאוד לדבר על מחלות נפש, במיוחד עבור אנשים שסבלו מהתעללות וסטיגמה עצמית, שאולי לא מרגישים בנוח להיות פגיעים. כאשר אתה מתחיל את השיחה על רווחה רגשית וטיפולים בבריאות הנפש, למרבה הצער, אנשים רבים עדיין מעדיפים להימנע לחלוטין מהנושא. להיות פתוח וכנה עם אחרים מחוץ למעגל הקרוב שלי לגב...

המשך לקרוא

תקשורת פתוחה היא הטובה ביותר לריפוי שלי ולעתיד משפחתי

February 17, 2022 שריל ווזני

כקורבן להתעללות מילולית, זה יכול להיות מאתגר להסתכל מעבר לפגיעה ולהתמקד בהיבטים חיוביים, במיוחד אם אתה בבעיית המצב. אחת הדרכים שמצאתי לעזור לי לרפא ולהמשיך להתקדם לעבר סביבה חיובית יותר היא לדבר עם אהוביי ועם הסובבים אותי על החוויות והרגשות שלי. דיבור יכול להועיל בעוד שאנשים מסוימים לא ימצאו מועי...

המשך לקרוא

תקשורת פתוחה על התעללות היא הטובה ביותר לריפוי

February 22, 2022 שריל ווזני

בתור קורבן של התעללות מילולית, זה יכול להיות מאתגר להסתכל מעבר לפגיעה ולהתמקד בהיבטים חיוביים, במיוחד אם אתה בבעיית המצב. אחת הדרכים שמצאתי לעזור לי לרפא ולהמשיך להתקדם לעבר סביבה חיובית יותר היא תקשורת פתוחה על התעללות עם אהוביי ועם הסובבים אותי.תקשורת פתוחה על התעללות יכולה להיות מועילהבעוד שחל...

המשך לקרוא

בנים וגברים הם גם קורבנות בולטים של התעללות מילולית

February 24, 2022 שריל ווזני

ישנם עשרות דפי אינטרנט ושירותי תמיכה שתוכלו למצוא בכל מרכז מרכזי כדי לעזור לנשים של התעללות מילולית. למרבה הצער, הקורבן האישה המסורתית היא תרחיש נפוץ שרבים יכולים להזדהות איתו, אבל הוא לא היחיד. בנים וגברים הם חלק גדול מהקורבנות הבלתי מיוצגים בחברה כיום.מדוע גברים הופכים לקורבנותאמנם אין סיבה אית...

המשך לקרוא

איך לעזור לילדים שנחשפים להתעללות מילולית

March 04, 2022 שריל ווזני

ילדים הם רגיש מאוד לסביבתם. מחקרים רבים מסיקים כי בריאותו הנפשית והפיזית של ילד יכולה להיות מושפעת ישירות מסביבתו. בידיעה זו, עלינו לעשות משהו כדי לעזור לילדים שנחשפים להתעללות מילולית בשלב קריטי זה של חייהם. מה לעשות לילדים שנחשפו להתעללות מילוליתעזרו לילדים לנסח מחדש התעללות מילולית אם ילד שומע...

המשך לקרוא

בנים וגברים הם גם קורבנות להתעללות מילולית

March 04, 2022 שריל ווזני

ישנם עשרות דפי אינטרנט ושירותי תמיכה שתוכלו למצוא בכל עיר גדולה כדי לעזור לנשים המתמודדות איתם התעללות מילולית. למרבה הצער, המסורתי קורבן אישה הוא תרחיש נפוץ שרבים יכולים להזדהות איתו, אבל הוא לא היחיד. נערים וגברים הם חלק גדול מקורבנות ההתעללות הבלתי מיוצגים בחברה כיום.מדוע גברים הופכים לקורבנות...

המשך לקרוא

טיפים לעקוף התעללות מילולית פנימית

March 11, 2022 שריל ווזני

לִפְעָמִים התעללות מילולית תבוא מבפנים, גם אם אדם גדל בסביבה חיובית עם משפחה אוהבת ותומכת. לעצמי, אפילו עם בן זוג שהיה נהדר לספק את כל מה שאני צריך באהבה ותמיכה, עדיין יש לי את זה קול שלילי בראש שלי זה נוגד את כל מה שהוא אומר לי. מדוע התעללות מילולית פנימית כל כך גרועה עבורך?מה שאנו אומרים לעצמנו...

המשך לקרוא
instagram story viewer