הערכה עצמית נמוכה יכול להביא לדיכאון. עם זאת, הדיכאון מוריד גם את ההערכה העצמית. זה באמת מחזור אכזרי, שאני מנסה מאוד לנהל אותו.בסולם דיכאון של 1 עד 10, בשבועות האחרונים הדיכאון שלי מנוהל היטב והייתי בן 8 עקבי. המשפחה שלי בריאה ומאושרת, העבודה הייתה טובה ונראה שאנחנו הולכים לערוך חג מולד לבן. אתמו...
המשך לקרואהזרז להתקף הדיכאון הראשון שלי היה לפני כמעט שלוש עשרה שנה. זה היה הרשות הרשמית אבחון דיכאון היה, בכל מקרה. זה לא אומר שלא הייתי בדיכאון לפני כן. אם הייתי, לא ידעתי שכן. אבל התאריך ההוא סימן את תחילת המסע שלי להגיע טיפול בדיכאון שלי.סיפור הדיכאון שליזה היה בינואר 2001. חייתי את חיי כאישה ואם לשלוש...
המשך לקרואהורים רוצים את הטוב ביותר עבור ילדיהם. ובכן, זהו רגע עצוב ואשמה, שבו אתה מבין שהעברת מחלה נפשית לאחד או יותר מילדיך.אני סובל משניהם דיכאון וחרדה. השניים הולכים לעתים קרובות יד ביד. אובחנתי כחולה דיכאון לפני שלוש עשרה שנה כשסבלתי מהראשון שלי פרק דיכאוני מרכזי. רכיב החרדה אובחן יחד עם זאת, אך אני ז...
המשך לקרואאמנם נראה כי אין הוכחות מוחלטות, אך הוכחות רפואיות שקושרות בין צחוק לשיפור סרוטונין רמות (שהחוסר בהן אמור למלא חלק אינטגרלי ב- דיכאון), הצחוק הוא ללא ספק הגיבור שלא הושמע כשמדובר בהקלת תסמיני דיכאון."אם לא היינו יכולים לצחוק כולנו היינו משתגעים." - רוברט פרוסטזה הוא עם זאת עובדה שצחוק מעלה את רמו...
המשך לקרוא"אתה כל כך עצוב כל הזמן! אני לא יכול לסבול את זה! למה אתה לא יכול פשוט לעבור את זה? "בהיתי בבני בן ה 20, 6 רגל, בן שני סנטימטרים, בוכה וצועק עלי כי אני עצוב כל הזמן. וכאן חשבתי שאני מקצוען שמסתיר את הדיכאון שלי.ניהלנו ויכוח סוער לגבי כבוד הדדי של כל הדברים. אבל בשבילי, כשבני העלה את הדיכאון שלי, ...
המשך לקרואאמא שלי בת 88. היא אוהבת אותי. היא דואגת לי. כמעט בכל פעם שאנחנו מדברים היא שואלת אותי, "אתה עדיין בתרופות הדיכאון שלך?" אני מגיב בסבלנות, כי אני יודע שהיא בטח לא זוכרת שאני אומרת לה את זה עשרות פעמים בעבר. "כן אמא. אני אהיה בתרופות שלי ככל הנראה עד סוף חיי. "היא מהנהנת. היא מבינה. לעת עתה. עד הפ...
המשך לקרואמפתיע כמה מהר עליות ומורדות הדיכאון יכול להשיג אותך. זה כמעט כאילו אתה ממשיך להרגיש די טוב ואז WHAM, דיכאון פוגע בך ואומר, "עכשיו, עכשיו... יש לך דיכאון כרוני, זוכר? אסור לך להרגיש טוב מדי. " זה רכבת הרים לדיכאון.רכבת הרים לדיכאון לא נותנת אזהרה מראשהרגשתי די טוב לאחרונה אז דמיין את ההפתעה והבלבו...
המשך לקרוא
בתוך ה התאוששות התמכרות קהילה, תשמעו דיבורים על מכורים שפגעו ב"קרקעית התחתונה "לפני שהם סוף סוף ה...
אנשים עם הפרעת אישיות גבולית (BPD) סובלים לעתים קרובות מבעיות נטישה (תסמינים להפרעת אישיות גבולית...
ההשפעות של התעללות מילולית מצד אמה של ילדה לא רק תהיינה השפעות מזיקות עליה הערכה עצמית ומודעות עצ...