אם הסימנים והתסמינים של דיכאון התגלו בשלב מוקדם של חייו של צעיר, האם זה היה משנה? (תסמינים של דיכאון בקרב בני נוער וילדים)דיכאון בגיל ההתבגרות או התנהגות רגילה של גיל ההתבגרות?הייתי נער נדיב... האם יש סוג אחר של נער? ההתפרצויות הפתאומיות, המלנכוליה והאי-התעניינות בקרב בני נוער מיוחסים לרוב או מתו...
המשך לקרואאני לא מאמין שעברה שנה מאז שהתחלתי לכתוב את התמודדות עם דיכאון בלוג ל HealthPlace.com. כתבתי למעלה מחמישים בלוגים והקלטתי תריסר סרטונים עבור הסרטים ערוץ YouTube של HealthyPlace. זה היה מסע, ואני מודה לך שרכבת איתי, אבל הגיע הזמן להגיד כל כך הרבה זמן.שפכתי את לבי ונשמתי, משתפת אותי בחוויות שלי, בט...
המשך לקרואפני הדיכאון הם שמחים. פני הדיכאון עצובים... זה המום, הוא מרוצה, זה פרצוף מבולבל. פני הדיכאון הם פנים מופתעות... זה כועס, חסר דת, זה פרצוף מרגיז. פני הדיכאון הם של חברך, שכנתך, בן / בת זוגך. זה הפנים של המורה של ילדך, המספרה שלך, הכומר שלך... הבן שלך, הבת שלך, הבוס שלך, המעסיק שלך. פני הדיכאון נרא...
המשך לקרואאחד התסמינים הקשים ביותר לדיכאון הוא חוסר מוטיבציה. זה לא שאנחנו לא רוצה כדי להרגיש טוב יותר, פשוט חסר לנו המוטיבציה הגופנית לזוז והמוטיבציה הרגשית לטיפול אם אנו עוברים דירה. הכל נראה כל כך קשה. הכל חוץ מלשהות מתחת לשמיכה חמה, יד על השלט, לא לעשות כלום, לא לחשוב כלום, לא להרגיש כלום. דיכאון ושינה...
המשך לקרואהאם שמתם לב אי פעם שזה רק חדשות רעות שמקבל את הדירוגים? והחדשות הרעות כה מדכאות! חסר טיסת מלזיה 370, פוטין בקרים, משפט הרצח בפיסטוריוס - וזה אפילו לא הגרוע ביותר בחדשות המטריפות.חדשות רעות נמצאות בכל מקום - וזה מחמיר את הדיכאוןאי אפשר למנוע חדשות רעות. החדשות נמצאות בכל מקום: טלוויזיה, רדיו, סטרי...
המשך לקרואייתכן שעיקרון ההתמודדות עם הדיכאון החשוב ביותר הוא "דע את עצמך". אתה בהחלט חייב דע מה מעורר את הדיכאון שלך ומה עוזר לך להקל עליו. כאדם הסובל מדיכאון, הכרת עצמי חיונית להמשך רווחתי, והתעלמות מעיקרון ההתמודדות של דיכאון "דע את עצמך" עלול להביא לסוף הגרוע ביותר.אנשים רגישים מאוד צריכים לחבק את עקרון...
המשך לקרואבזמן האחרון כתבתי בלוגים על כך שיש להם טוב מערכת תמיכה, תרגול חיוביות ו הכרת מחשבות / דיכאון חשוכים שלך. כל אלה הם ההיבטים החשובים בהמשך הטיפול בדיכאון שלי. היבט נוסף של טיפול בדיכאון הוא לנסות להסתבך לצדקה או גורם. התועלת הברורה של מעורבות כאמור היא למיטיב. מה שהופך את זה לחלק חשוב בהתמודדות עם ...
המשך לקרואהפסקת תרופת הדיכאון שלך ללא עזרת הרופא עלולה להוביל לבעיות. למעשה, להוריד את התרופות שלך נגד דיכאון לבד זה רעיון רע מאוד.אני יודע, כי עשיתי את זה.לא תמיד סבלתי ממחזורי דיכאון, או "מטבלים", כמו שאני מכנה אותם. הם התחילו רק לפני שנתיים, אולי בגלל שאני מתקרב יותר לגיל המעבר. בכל מקרה, הייתי כל כך מת...
המשך לקרואכאשר יש לך דיכאון כרוני, אפיזודה דיכאונית יכולה להרים את ראשו המכוער באופן בלתי צפוי. אתה פשוט עובר על ימיך, חי את חייך, לנהל את הדיכאון שלך הכי טוב שאתה יכול ואז... אתה מרגיש את הירידה. זה קרה לי השבוע, מפתיע אותי כי בדיוק שרדתי טבילה קצרה במצב רוח שלי בתחילת מאי. לא ציפיתי לפרק הדיכאוני הזה כל ...
המשך לקרואדרושה כמות מסוימת של אנרגיה כדי להסתיר דיכאון ממשפחה וחברים קרובים. (הסבר דיכאון לחבר) דרוש אנרגיה מעריכית כדי לשמור על דיכאון בסוד בעבודה. אבל הגיע זמן, לפני זמן לא רב, סוף סוף הייתי צריך לומר - די!אפשרויות לספר על הבוס שלי על הדיכאון שלילפני שנתיים הועלה לי פרויקט מלחיץ מאוד בעבודה. בנוסף היה ל...
המשך לקרוא
דיכאון הוא מחלה נפשית הניתנת לטיפול, המאופיינת בתקופות ארוכות של מצב רוח נמוך או מדוכא שיכול להופ...
תסמיני הפרעת חרדה מהווים בעיה עבור כ- 40 מיליון מבוגרים בארה"ב החיים עם מצב זה. לרוע המזל, רק שלי...
האורח שלנו,ד"ר מיכאל גאלו אומר ששילוב של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) ותרופות הוא הטיפול הטוב ב...