במקרה שלי, מעולם לא היה לי דיון לשבת רשמית עם ההורים שלי על הפרעת האכילה שלי. אני התחלתי התאוששות מהפרעות אכילה באמצע שנות העשרים שלי, הרבה אחרי שעברתי לגור. עד אז סיימתי את לימודי המשפטים והזמן הרגיש לי נכון. סיפרתי לכל הורה בנפרד על הפרעת האכילה שלי (הם גרושים), ולא נוח כמו שהשיחה הייתה, באופן ...
המשך לקרואאם קראת את הבלוג שלי זמן מה, אתה תזכור את זה התאוששות הפרעות אכילה החלה לפני קצת יותר משש שנים כשמצאתי את עצמי בבית החולים, מול התוצאות הפיזיות של עקיצות וטיהור מאז סבלתי מבולימיה במשך רוב חיי כגיל צעיר.מה שלא התמקדתי בו בפוסטים הקודמים היה שבאותה תקופה החלטתי להשתפר, לא היה לי המשאבים לפגישה עם ...
המשך לקרואלפעמים אני לא מרגיש בנוח עם האוכל, אפילו לא בהחלמה של ED. יש אנשים שנראים מופתעים כשאני מציין שלפעמים אני קצת לא נוח לחלוק ארוחה עם אחרים או לאכול בציבור. "אבל אתה לא מצליח?" כן, אני מצליחה, תודה, אבל... ! אפילו בתחזוקת התאוששות ED, אכילה עלולה להיות מלחיצה. אני רוצה לשתף איתך כמה טיפים כיצד אני ...
המשך לקרואבזמן שסבלתי מבולימיה הייתי ילדה כועסת מאוד. הייתי משתמש בנוחיות האוכל ובתחושת ההזנה כדי להתמודד עם כל סוגי הלחץ. ברגע ה- נוחות שמקורה באכילה הייתי נשחק, הייתי מרגיש אשם, עצוב, אבל בעיקר כועס. כועסת על עצמי על כך שאני חלשה, על כך שמעולם לא נראיתי כמו שרציתי, ועל כך שלא הופעתי ברמה שהרגשתי שעלי, הן...
המשך לקרואבשבוע שעבר שיתפתי איתך כמה מהטיפים שלי ל ניהול הפרעות אכילה מפעילות בעת השתתפות באירועים חברתיים. השבוע הייתי רוצה להמשיך ולדון על גורמים להפרעות אכילה הקשורים לחרדת אוכל וכיצד להימנע ולהתמודד. אלו כוללים:הידיעה על שכבת הארץ. אם אתה יודע שאתה מרגיש מאוד מודע לאכילה מול אחרים ואתה צריך להשתתף בכל ...
המשך לקרואלא עובר יום בלי שארגיש אסיר תודה על היכולת לשתף אתכם בבלוג הזה את החוויה החיה שלי עם הפרעת אכילה. הרעיון של להחזיר לאחרים שעומדים במקום בו עמדתי פעם, משמח אותי מאוד ועוזר לי באמת לשמור על ההחלמה שלי.אני בר מזל שהצלחתי לבקש עזרה ומצאתי אותה כשפגעתי לפני כמה שנים בסלע התחתית, בזמן שסבלתי מבולימיה. ...
המשך לקרואלעיתים קרובות מאוד אתקל בהנחיות המסבירות או מציע הדרכה בנושא מה לומר או לא לומר למישהו הסובל מהפרעת אכילה. אם כי הנחיות אלה מועילות וחשובות על מנת להעניק למי שאינו בקיא הפרעות אכילה במסגרת התייחסות, הם עדיין יכולים להוביל לאינטראקציות מביכות או פוגעות, פשוט מכיוון שלשיחות מהסוג הזה סביב הפרעות אכ...
המשך לקרואבזמן האחרון חשבתי על פריצות הדרך שלי בהתאוששות מהפרעות אכילה ב- 5 השנים האחרונות. פריצת דרך משמעותית אחרונה התרחשה ממש באביב האחרון. אני חושב שזה אירוני, כי עד אז הרגשתי בטוח מאוד שהייתי התאושש מבולימיה. אך לאחר פטירתו של בן משפחה אהבתי ודאגתי עמוק בסוף מאי, ובעודי מתאבל על האובדן הזה, חוויתי מיד...
המשך לקרואמודה שהיה לי בעיה היה הצעד הראשון שלי להתאוששות בולימיה. עם הזמן, החוכמה והניסיון, הסתפקתי באבחון וקיבלתי זאת בולימיה לא הגדיר אותי. ההשלמה שלי עם האבחנה הייתה נקודת התחלה, נשימה של אוויר צח, כמו לצאת מהחדר בקולג 'כשאתה מחליט שהמסיבה הזו תסתיים, אני הולך הביתה. לא נוח כמו שהחוויה הזו הייתה, שאובח...
המשך לקרואבכל יום אני עושה בחירות קטנות שמשפיעות מאוד על התחזוקה של שלי התאוששות בולימיה. אחת מהבחירות הללו מתחילה בחשיבה קדימה בבוקר על הארוחות שאני מתכננת לאכול במהלך היום; בעוד שאחר אחר מעלה בחשבון את הדיאלוג הפנימי שיש לי לגבי הדימוי העצמי שלי וכיצד הוא קשור להרגלי האכילה שלי.להיות מודע יכול למנוע הישנ...
המשך לקרוא
אין ספור אנשים המאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז יש סיפור על מישהו - חבר, מאמן, מורה - שהאמינו בהם כש...
מחקרים לא הגיעו למסקנה אם בני נוער ומבוגרים צעירים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) נמצאים בסיכון גבוה ...
בארצות הברית כמעט 7% - 10% ממשתמשי המריחואנה הרגילים מתמכרים לעשבים שוטים; תלוי פיזית ופסיכולוגית...