סביר להניח שאם אתה מכור למשחקי וידאו ומשחקים מקוונים, שמת לב שהמשחקים החלו להפריע לרעה באיכות חייך. להתמכר למשחקים או להתמכר למשחק וידאו זה לא עניין של בילוי במשחק; במקום זאת, מדובר בסבל מהשלכות, אך המשך לשחק בכל מקרה, אולי בגלל שאתה לא יכול לעצור או נסיגת משחקי וידאו הוא חזק. עכשיו ששמת לב לזה, ...
המשך לקרואהנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:האם ניסית טיפול במוזיקה כדי לעזור לבריאות הנפש שלך?מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlaceוידאו: טיפים אמיתיים לטיפול עצמי דו קוטביהמאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוקציטוט לבריאות הנפשהאם ניסית טיפול במוזיקה כדי לעזור לבריאות הנפש ש...
המשך לקרואלהבנה, דיור לחולי נפש נחוץ לא פחות מאלה שאינם חולים במחלות נפש. דיור הוא צורך אנושי בסיסי המספק מחסה ויציבות. בהגדרה, מחלת נפשבאופן כללי, הוא מתמשך, בלתי גמיש, יוצר מצוקה או מוגבלות משמעותיים באחד או יותר מהיבטי החיים וגורם לבעיות במחשבות, ברגשות ו / או בהתנהגות (כיצד למצוא שירותי בריאות הנפש באז...
המשך לקרואהנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:ה- ABC של הטיפול הקוגניטיבימתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlaceהמאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוקציטוט לבריאות הנפשה- ABC של הטיפול הקוגניטיביטיפולים קוגניטיביים, כולל טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), מבקשים לעזור לאנשים לשנות את...
המשך לקרואהנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:טיפים למצב של דיכאון או חרדה שומרים אותך בלילהמתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlaceוידאו: יחסים דו קוטביים ואהבה: 5 דברים שאנחנו רוצים שבן זוגנו יידעהמאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוקציטוט לבריאות הנפשסקר פייסבוק חיאנו רוצים לשפר...
המשך לקרואמהי סוכרת? היא שאלה נפוצה מאוד. סביר להניח ששמעת לא מעט על המחלה ובכל זאת תוהה מהי סוכרת. אם כן, אתה לא לבד, שכן סוכרת מורכבת. תשובה לשאלה זו חשובה מכיוון שיש כאלה סוגים של סוכרת ניתן למניעה וידיעת ההגדרה של סוכרת יכולה לעזור לך להישאר בריאה ("מה גורם לסוכרת?"). גם אם כבר יש לך או לאדם אהוב, ככל ...
המשך לקרואאיזו מחלת נפש יש לי? כאשר אנשים חווים קשיים העולים על מתח רגיל, כאשר הם מוצאים כי מערכות יחסים מתפוררות, כאשר הם מתקשים לעבוד או לבצע את המשימות היומיומיות של החיים, וכשהם פשוט לא מרגישים את עצמם יותר, הם מתחילים לחשוד שהם "משתגעים" או "מאבדים את דעתם". הם חושדים שיש להם א מחלת נפשולעיתים קרובות ...
המשך לקרואהגדרה של מחלות נפש יכולה, אולי, באופן מפתיע, להיות קשה לפיתוח. השאלה "מהי מחלת נפש?" לא תמיד קל לענות עליה. להיות אנושי יכולה להיות משימה נוראה לפעמים. אירועים יכולים להפיל אותנו; מערכות יחסים יכולות לקחת מחיר. לפעמים אנשים מתמוטטים תחת כובד מחשבותיהם ורגשותיהם, וכאשר הם עושים זאת הם סובלים מאוד....
המשך לקרואספרי עזרה עצמית לחרדה יכולים להיות כלים מצוינים להעצמתך להפחית את כוח החרדה ולחיות טוב. ניתן להשתמש בהם בכוחות עצמם או להתאים אותם לטיפול. ספרי עזרה עצמית נכונה של חרדה אינם רק מילים טובות-להרגיש, אלא מציעים חומר לגיטימי עזרה עם לחץ וחרדה.לא כל הספרים נוצרים באופן שווה. ד"ר סריני פילאי, עוזר פרופ...
המשך לקרואהנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:לחץ טראומטי, מתח פסיכולוגי לאחר טרגדיהירי בלאס וגאס ומתח טראומטימתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlaceוידאו: דו קוטבי ומערכות יחסים: צא מהשימוש הדו קוטבי שליוידאו: בושה, סטיגמה שומר עלינו מטיפול בדיכאוןהמאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פ...
המשך לקרוא
אם אתה דומה לי, היה לך קשה להסתגל ללמידה מקוונת באביב האחרון. יש לי הפרעות קשב וריכוז (סוג לא קשו...
מודעות לבעיות קשב וריכוז חודשי 2020: מהלכים רשמייםהזן הגרלות כאןלָתֵת חָסוּת: הגרלות חודש המודעות...
לאחרונה נאלצתי לשכור מישהו שיעזור לנקות את הדירה שלי, וזה גרם לי להרגיש כמו כישלון. וכשאני אומר כ...