בחיים, ובהחלמת הפרעת האכילה שלך, אתה הקבוע. בואו נהיה כנים, כאשר יש לנו הפרעת אכילה, ההחלמה מרגישה כמו הדרך המרתיעה ביותר שעומדת בפנינו. יש הסיבות להפרעת האכילה התחילו; לפיכך, התאוששות היא תהליך של בחינת חורים שחורים קטנים ולמידה של מערכות המיומנות שפספסנו. ההחלמה יכולה להרגיש כאילו זה תלוי בכל כ...
המשך לקרואשקלת מנטרה פשוטה להחלמת הפרעות אכילה? התאוששות מהפרעות אכילה יכולה להרגיש קרב - כיוון שכך. אנו בוחרים לצאת נגד הקול ההרסני שהיה בעבר חברנו. אנחנו בוחרים לשבת איתם רגשות לא נוחים ורגשות, ולא להגיע לכלי ההתמודדות הקל שלנו. אנו בוחרים לחיות בגופנו כאשר הם משתנים ומשתנים וכאשר הם לומדים לווסת ולהיות ...
המשך לקרואשלושה בונוסים הקשורים לבריאות להחלמת הפרעות אכילה ניתנים לנו כשאנחנו הולכים בדרך ההחלמה. כשאנחנו בריאים אנו לוקחים את הבריאות לעתים קרובות כמובנים מאליהם, אך כשאנחנו חולים אנו מייחלים לבריאות וקוננים על כך שלא הערכנו אותה. אבל ההחלמה מלמדת אותנו שהגוף, הנפש והנפש הם עמידים יותר ממה שאולי חשבנו. י...
המשך לקרואאנו מתאוששים בקהילה. אנו עשויים לחשוב שהפרעות האכילה שלנו, או ההתמכרויות שלנו, מפרידות בינינו לבין אחרים (לעולם לא לבד: להתגבר על הבדידות בהפרעות אכילה). אנו עשויים לחשוב שאיש אינו מבין, שאנו ייחודיים ב"מומחיותנו "או בסבלנו. ואז אנו נכנסים לטיפול, למתקן או לקבוצה, ואנחנו מתחילים לראות שאנחנו לא י...
המשך לקרואחלקנו מאמינים שקרי הפרעת אכילה. מורה שלי אוהב לומר שלכולנו יש סטאז 'בן 18 שנה. ההתמחות ההיא מלמד אותנו את המודלים מהם אנו רואים את העולם. מודלים אלה של זוגיות, אהבה, משפחה, קשר וכו ', הם אלה שאנו משכפלים באופן עיוור אלא אם כן משהו מתערב. אצל אלפים מאיתנו משהו עשה בצורה של הפרעת אכילה (אנורקסיה, ב...
המשך לקרואאתה לא רוצה שהפרעת האכילה שלך תיעלם באורח פלא. יתכן שאתה חושב, "אממ, כן, כן", אבל שמע אותי. בייעוץ, יש משהו המכונה "שאלת הנס". לעתים קרובות זה נשמע כמו "אם היית מתעורר מחר וכבר לא הייתה לך בעיה, איך היית שונה? איך החיים שלך היו שונים? איך העתיד שלך יהיה שונה? "התהליך אמור לגרום לך לחשוב, לחזות וא...
המשך לקרואישנן סיבות שהמטפל שלך ישבור סודיות. עבור חלק מאיתנו זה עשוי להפתיע מכיוון שכך למד לסמוך על המטפל שלנו. אנו רואים את המטפל שלנו בתיבה של פנדורה, בה אנו חושבים שלעולם לא ישתפו משהו שאנו אומרים להם. עם זאת, מטפל מורשה מחויב בחוק לחלוק כמה דברים. זה מה שמניע את המטפל שלך לשבור סודיות.מתי המטפל שלי יש...
המשך לקרואכאשר דפוס האכילה שלנו והפרעת האכילה שלנו נחשפים, יש קונוטציה שמשהו שבור, לא מבולבל או לא מפריע. הפרעה היא מונח השוחה ברמת חושך מטפורית. אף אחד לא רוצה תודו שיש להם הפרעה.הרבה יותר קל לומר שיש לנו דפוסי אכילה מוזרים, או שאנחנו מתאמנים באינטנסיביות. לא משנה באיזו רמה שוכרים דפוסי האכילה, דימוי הגוף...
המשך לקרואשלום. אני זוקולנטה, סופרת, שחקנית, חולמת אגדות, נולדה וגדלה באי אוהו, הוואי. אני נרגש להצטרף לצוות הכתיבה שורד את ED. העבר שלי עם הפרעות האכילה התחיל אנורקסיה בקיץ הייתי בן 15 ועברתי ל בולימיה מיד אחרי. אנורקסיה עוררה חרדה נכה בולימיה שקעה אותי בדיכאון. מבחוץ חייכתי, אבל במשך 11 שנים קולה של הפרע...
המשך לקרואבושה יכולה להחזיק אותך כלואה בהפרעת אכילה. הבושה היא חוצפנית, זוחלת להערכה העצמית שלנו ומחוללת הרס במחשבותינו ורגשותינו. הפרעות אכילה מגיעות עם בושה ואשמה כאחד, אך ההבדל חשוב. בושה היא התחושה ש"אני רע ", בעוד שאשמה היא התחושה ש"עשיתי משהו רע". החלק המגוחך בבושה הוא שאנחנו מתחילים רואים את עצמנו ו...
המשך לקרוא
הייתי בכיתה ח 'בפעם הראשונה שזה קרה. נכנסתי ל מוזיאון האוויר והחלל הלאומי עם הארנק שלי, ויצאתי בל...
חיות תמיכה שנויות במחלוקת תלוי מה דעתכם על בעלי חיים באופן כללי. רבים חושבים על הקשר שבין בני אדם...
ADDitude שאל: "מה הכי גרוע תופעות לוואי אתה או ילדך חווית תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז? "יובש בפה...