פחד מעולם לא כתב סימפוניה או שיר, לא ניהל משא ומתן על הסכם שלום, או ריפא מחלה. הפחד מעולם לא הוציא משפחה מעוני או מדינה מהקנאות. הפחד מעולם לא הציל נישואים או עסק. אומץ עשה את זה. אמונה עשתה את זה. אנשים שסירבו להתייעץ או להתכופף עם ביישנותם עשו זאת. אבל הפחד עצמו? הפחד מוביל אותנו לתוך כלא וטורק...
המשך לקרואהמונח "היפנוזה" מעלה תמונות של מהפנטים מניפים מטוטלים וקוראים לאט "אתה מקבל מְנוּמנָם." אבל עבור מספר הולך וגדל של קלינאים, טיפול בהיפנוזה הוא עסק רציני, עם טיפול מרגש פוטנציאל. הוכח כי היפנוזה טיפולית מנהלת מצבים מגוונים כמו כאב כרוני, נדודי שינה והפרעות אכילה, על פי Mayo Clinic. ועכשיו, כמה מתר...
המשך לקרואחרדה פוגעת בביטחון העצמי. כשהיא דופקת את האמונה שלנו בעצמנו, חֲרָדָה לעתים קרובות לוקח איתה את התחושה שלנו מי אנחנו, מה אנחנו יכולים לעשות ואיך אנחנו רוצים להיות. איך זה שחרדה יכולה להיות כוח כל כך חזק שהיא כוללת לא רק דאגה ופחד, אלא גם את האמונה שלנו שאנחנו בסדר, בני אדם לגיטימיים בפני עצמנו? חר...
המשך לקרואעם 220+ דפים של מידע וייעוץ מומחים, אסטרטגיות הורות חיוביות הוא מדריך חיוני של מטפלים לשיפור הערכה עצמית, שליטה רגשית ומיומנויות תקשורת בילדים עם ADHD.גישות הורות סטנדרטיות לא רק שאינן יעילות אלא עשויות להחמיר בעיות התנהגות אצל ילדים עם ADHD. על ידי לימוד גישת הורות אחרת, אתה יכול להשפיע לטובה.ספ...
המשך לקרואחרדה זה טיפשי. כך תיאר לי את זה פעם תלמיד תיכון. באותו רגע לא היה צורך לומר יותר. חרדה היא טיפשה; זו אמת פשוטה ופשוטה. אבל ברגע הבא היה צריך להגיד משהו. האמת על חרדה לא הייתה שלמה. חרדה היא טיפשית, הסכמתי - ואתה חכם. כשמוסיפים את החלק השני הזה, הקטע שלך - כולם - בהיותך חכמים, מסיט את תשומת הלב של...
המשך לקרואהפרעות אכילה נפוצות - ובעלייה - בקרב ילדים ובני נוער עם הפרעות קשב וריכוז. בצע את המבחן העצמי הזה כדי לראות אם ילדך או המתבגר שלך עשויים להראות סימנים של הפרעת אכילה כמו אנורקסיה נרבוזה, בולימיה נרבוזה או הפרעת אכילה בולמוסית.הפרעות אכילה כמו אנורקסיה נרבוזה (AN), בולימיה נרבוזה (BN) והפרעת אכילה...
המשך לקרואב שלי סרטון קודם על מדיטציית הליכה, דיברתי קצת על מדיטציה באופן כללי, וציינתי שלא כל המדיטציה נעשית בישיבה. אפשר גם לעשות מדיטציה תוך כדי הליכה, ואפילו לבצע מדיטציית הליכה במים (לא מה שאתה עשוי לחשוב). במובנים מסוימים, זו בהחלט הדרך הטובה ביותר לעשות מדיטציה. ניתן לראות במדיטציית הליכה מעין גשר ב...
המשך לקרואהאם יש לי הפרעת אכילה?כ-30 מיליון אנשים בארה"ב יפתחו הפרעת אכילה במהלך חייהם.1 הפרעות האכילה הנפוצות ביותר - אנורקסיה נרבוזה (AN), בולימיה נרבוזה (BN) ובולמוס אכילה הפרעה (BED) - מאופיינת בהתנהגויות ומחשבות לא בריאות סביב אוכל, אכילה וגוף תמונה.הפרעות אכילה לעיתים קרובות מתרחשים לצד מצבים אחרים. ...
המשך לקרואזיכרון טראומה אקטיבי - זיכרון שמופעל, חודרני וכואב תמיד - יפריע לך מצב נפשי, המיקוד שלך, היכולת שלך להיות פרודוקטיבי, וכל תחושה של תקווה לעתיד שאתה עדיין יכול לְהַחזִיק. במילים פשוטות, זה משנה את נקודת המבט הנוכחית שלך על החיים, ולעולם לא לטובה. דחיפה נגד באר תקיפה כזו עשויה להיראות בלתי אפשרית, ...
המשך לקרואלא זמין ב-10 בפברואר? אל תדאג. הירשם עכשיו ואנו נשלח לך את הקישור לשידור חוזר לצפייה בזמן שנוח לך.האם אי פעם אתה מרגיש שהיחסים שלך עם הילד או הנער שלך סובבים סביב ADHD שלהם - ולא מי הם כאדם? שכל הזמן שלך מושקע בדיבור על בית ספר ומטלות ומה לא נעשה? הפרעת קשב וריכוז יכולה לפעמים לטשטש את האני האמית...
המשך לקרוא
כפי שכמה מכם כבר יודעים, קיבלתי אבחון הפרעה סכיזואפקטיבית. מה שלא חשפתי עד לאותו זמן, הוא שאובחנת...
בתור HealthyPlace YouTube דו קוטבי דו-קוטבילעתים קרובות אני נשאלת אם ההפרעה הדו קוטבית אני גרועה ...
אני בת 15, קוריאנית, נקבה. אני גר עם שני אחיי ועם שני הורי הנרקיסיסטיים. אני חושב שיש לי דיכאון ו...