זה דבר אחד לומר שדעותיהם של אחרים לא חשובות, אבל בעצם להאמין שהמילים האלה נכונות זו חיה אחרת לגמרי. כשגדלתי, לאנשים היה הרגל רע להגיד לי מי אני, מה הצעתי ואפילו מי אני הולך להיות. לפעמים הייתי מצחצח את ההערות האלה, אבל לרוב נתתי להן לשבת ולהתמוגג עד שהגבול בין מה שהאמנתי למה שאחרים האמינו בי יטשט...
המשך לקרואאזהרת טריגר: פוסט זה כולל דיון גלוי על הרומנטיזציה של התאבדות.פגיעה עצמית היא לא אוונגרד. דיכאון אינו מסתורי. אני יודע ששתי ההצהרות האלה הן עובדות, אז למה צורות מסוימות של תקשורת רוצות שנאמין אחרת? מצד אחד, אולי אני צריך להיות אסיר תודה. אסיר תודה על כך שנושאים כמו התאבדות אפילו מוצגים בטלוויזיה ...
המשך לקרואאזהרת טריגר: פוסט זה כולל דיון גלוי על הרומנטיזציה של התאבדות.פגיעה עצמית אינו אוונגרד. דִכָּאוֹן אינו מסתורי. אני יודע ששתי ההצהרות האלה הן עובדות, אז למה צורות מסוימות של תקשורת רוצות שנאמין אחרת? מצד אחד, אולי אני צריך להיות אסיר תודה. אסיר תודה לנושאים כגון הִתאַבְּדוּת אפילו מוצגים בטלוויזיה...
המשך לקרואהמגיפה העולמית הבאה כבר כאן, וזה לא מה שציפינו. בריאות הנפש נמצאת בנקודת מפנה בארצות הברית ובעולם. עוד לפני מגיפת COVID-19, חרדה, דיכאון והפרעות בריאות נפשיות אחרות החלו לעלות במגמה מתמדת. עם מגיפה עולמית אחת שנכנסה לאט לטווח המראה האחורית שלנו, מגיפה נוספת בזמן ודחופה שררה: בריאות הנפש.הבנת הזרז...
המשך לקרואאיך אתה מרגיש בזמן האחרון? הרגשתי די המום מהאירועים המתרחשים ברחבי העולם ובתוך הקהילה שלי. בין המדיה החברתית, החדשות והחיים, הרעש לא מרפה. למרבה המזל, ישנם שיטות שאנו יכולים לצפות בהם ואמצעים שאנו יכולים לנקוט כדי להשתיק את הרעש. הכל מתחיל בפעולות קטנות המובילות למטרה כוללת יותר. מתודולוגיה זו חל...
המשך לקרואבורות היא אושר. או שזה? זה יכול להיות מאתגר לפענח את השורש האמיתי של הבורות. האם זו ההגדרה המילולית של המילה, חוסר ידע או מודעות? האם כוונת זדון מלבה בורות? מה לגבי חוסר אמפתיה? למרות שזה מרתיע, האמת היא שהבנת שורש הבורות המדוברת היא הצעד הראשון לקראת שיפור. לגבי סטיגמה של בריאות הנפש, בורות היא ...
המשך לקרואדיכאון עונתי הוא נושא חם בתקופה זו של השנה. רק לאחרונה יכולתי לשים שם לכל הרגשות הלא נעימים והבודדים שהרגשתי כשהימים התקצרו ומזג האוויר קר יותר - אני מניח שאני יכול להודות לתקשורת המיינסטרים על כך. העובדה היא שאנשים רבים חווים דרגות שונות של דיכאון עונתי. אז למה עדיין יש אנשים שמנסים להפריך את הת...
המשך לקרואלעתים קרובות מתעלמים מהסטיגמה של בריאות הנפש במקום העבודה. אנו ברי המזל לחיות בעולם יותר ויותר מונע בריאות שבו קל יותר לזהות מוסדות שנכשלים במאבק על קבלה ובריאות הנפש. איך החברות נופלות ומעלות את הרף? ואיך, ככוח עבודה, נוכל להמשיך לדחוף את ההתקדמות?בריאות הנפש בעבודה לאחר מגיפהזה לא סוד שקיימת סט...
המשך לקרואפרידות הן אף פעם לא קלות, אבל כמו שפו הדב היה אומר: איזה מזל אני עושה את הפרידה כל כך קשה. HealthyPlace הגיע אליי כשהייתי צריך משהו לקוות בחיי. למרות שסיימתי את התואר הראשון והתכוננתי להתחיל עבודה חדשה, הבלוג הזה סיפק הגשמה ששום דבר אחר לא יכול היה. אני אסיר תודה לכולכם על ששיחקתם תפקיד בריפוי של...
המשך לקרוא
לא אובחנתי כחולה ב- DID, אבל בקריאת כל התגובות שלך ההיכרות ושקט הנפשי הנפשי שם. יש ימים שאני מיהי...
הפרעות קשב וריכוז ומערכות יחסים מצליחות הם שני דברים שלא הולכים ביחד בקלות. ה השפעות של הפרעות קש...
ילדכם עם הפרעת קשב וריכוז הוא כחודש לשנת הלימודים והם מקבלים את השגרה, המורים החדשים והשיעורים הש...