דו קוטבי ונדודי שינה - אני לא מרגיש טוב יותר כשאני ישן יותר

April 11, 2023 נטשה טרייסי

נדודי שינה שכיח בהפרעה דו קוטבית. שינויים בשינה (שיכולים להיות נדודי שינה או היפרסומניה [שנת יתר]) מצוינים ב תסמינים של הפרעת דיכאון מג'ורי, המהווה חלק מהפרעה דו קוטבית. למעשה, הייתי מהמר על כך ללא תרופות, כל אדם עם להפרעה דו קוטבית יהיו בעיות שינה. במקרה שלי, יש לי נדודי שינה עם ההפרעה הדו-קוטבי...

המשך לקרוא

אני מדבר אל עצמי ללא הרף; האם חלק מהדו-קוטבי הזה?

April 18, 2023 נטשה טרייסי

אני מדבר לעצמי כל הזמן. למעשה, אני לא חושב שאני מכיר מישהו שמדבר עם עצמו יותר ממני. זו פרשנות בלתי פוסקת ורצתה על קיומי. זה כאילו יש לי קריין משלי - אבל לא רק שהם אומרים מה קורה, אלא גם מעירים על זה. השאלה היא, אם אני מדבר לעצמי, האם זה חלק מהפרעה דו קוטבית?לפני כמה שנים, כתבתי על תולעי אוזניים (...

המשך לקרוא

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית והפרעה דו קוטבית

April 18, 2023 נטשה טרייסי

להפרעה דו-קוטבית יש שכיחות משוערת בחברה של 1% ולהפרעה טורדנית-קומפולסיבית יש שכיחות משוערת לכל החיים של 2.5%. כאשר אתה מחבר את שני המספרים הללו יחד, אתה אמור לקבל אוכלוסייה קטנה מאוד שיש לה גם הפרעה דו-קוטבית וגם הפרעה טורדנית-קומפולסיבית.אולם, מסתבר שלא כך הדבר. בעצם, על פי מחקר שנערך לאחרונה, 5...

המשך לקרוא

תופעת לוואי של Aripiprazole: התמכרות להימורים

April 25, 2023 נטשה טרייסי

מעולם לא שמעתי על התמכרות להימורים שהיא תופעת לוואי אפשרית של aripiprazole (Abilify) או כל תרופה אחרת. זו הסיבה שהזדעזעתי לקרוא את הכותרת, "צריך לספר למטופלים שקיבלו aripiprazole על סיכוני התמכרות להימורים" ב- האפוטרופוס.1 אני מחשיב האפוטרופוס להיות מקור למידע אמין ונבדק, אז בדקתי את זה יותר. מסת...

המשך לקרוא

איך זה לחיות לבד עם דו קוטבי

May 25, 2023 נטשה טרייסי

אני גר לבד עם הפרעה דו קוטבית, ולאחרונה, מישהו שאל אותי איך אני עושה את זה. רק לעתים רחוקות חשבתי על דבר כזה, כי כולנו פשוט עובדים עם החיים עם יש, אבל בואו נדבר על איך אני שורדת כאדם שחי לבד עם הפרעה דו-קוטבית.איך אני לבד עם הפרעה דו קוטבית?במקרה שלי, אני אדם עם דו קוטביות רווק וגר לבד בדירה קטנה...

המשך לקרוא

כיצד לשרוד כאדם יחיד עם הפרעה דו קוטבית

May 30, 2023 נטשה טרייסי

אם אתה רווק עם הפרעה דו קוטבית, ההישרדות יכולה להיות קשה. בפעם הקודמת תיארתי למה זה בקטע על להיות לבד עם הפרעה דו קוטבית, אבל הפעם, אני מתמקד בהתמודדות מוצלחת עם היותי אדם רווק עם הפרעה דו קוטבית.איך לשרוד בהיותו אדם רווק עם הפרעה דו קוטביתיש הרבה טכניקות שאני משתמש כדי לנסות לשרוד כאדם בודד עם ה...

המשך לקרוא

אל תנסה להיות הפסיכיאטר

June 27, 2023 נטשה טרייסי

למרות שאני יודע שזה מפתה, אל תנסה להיות הפסיכיאטר של עצמך. לנסות להיות הפסיכיאטר זו טעות. פסיכיאטרים מתאמנים במשך 10 שנים כדי להחליט איך לעזור לך. יש לך 10 שנות הכשרה? אנשים אלה מתייחסים לאחרים כמוך מדי יום ביומו ולכן יש להם שנים של ניסיון קליני תחת החגורה שלהם. האם אתה מטפל באחרים ויש לך שנים של...

המשך לקרוא

איך להיות מטופל מועצם

June 27, 2023 נטשה טרייסי

האם שמעת על המטופל האלקטרוני? אם לא, זה בסדר, גם אני לא שמעתי עליהם עד לפני כשנה. ולמען האמת, ברגע ששמעתי את המונח, אף אחד לא ממש הסביר לי אותו אז חשבתי שזה "אלקטרוני" חולה - אולי אחד שהסתובב עם רישומי הבריאות שלו על מקל USB, או אולי חולה סייבורג (שבו מקרה, אני כשיר).ובכן, מסתבר שאין הרבה חולי סי...

המשך לקרוא

שלב ראשון בהפיכתו למטופל מועצם

June 27, 2023 נטשה טרייסי

ב-3 השנים האחרונות כל מה שעשיתי זה בקושי לשרוד. הייתי עובד 8 שעות ביום 5 ימים בשבוע, ואז חוזר הביתה וישן בבגדים שהלכתי לעבוד בהם על הספה עד חצות בערך ואז הייתי קם והולך לישון על מזרון חשוף (לא יכולתי להטריד אותי לסדר את המיטה) ושם הייתי ישן שוב עד שהגיע הזמן ללכת לעבודה וכמובן ישנתי כמעט את כל סו...

המשך לקרוא

היפומאניה שמחה - מיתוס

June 27, 2023 נטשה טרייסי

תודה רבה לכל התגובות הטובות, במיוחד וון לא קל לך אבל לדעת שזה בסדר לקבל עזרה אם רק אתה יודע אתה צריך את זה, ועצוב לחכות עד שאתה בן 50 כבר בזבזת 20,25 שנים מהחיים שלך, ועשית את החיים של אחרים אומללים.למרות שאני מסכים שהאמירה הגורפת "היפומניה זה תמיד כיף" אינה מדויקת, ההפך הוא שקרי באותה מידה. התקו...

המשך לקרוא
instagram story viewer