לאחרונה דיברתי עם שני ניצולים שרק מגלים (אחרי שנים של זמן מושקע ועבודה) שהמטפלים שלהם אינם מצויד בעבודה עם הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD). זה שובר לי את הלב לשמוע. אתה נאבק מספיק כדי להתמודד עם היום בלי להיות תקוע בגישה טיפולית שלא יכולה לעזור לך להשיג את יעדי ההחלמה שלך במהירות האפשרית. אבל שני ...
המשך לקרואאני אהיה כנה איתך: מהשטח לא היה לי הרבה טוב בהחלמה של PTSD - אלא אם כן אתה סופר את ההימנעות. הייתי באמת, באמת טוב בזה! והפקרות יתר. וחווה מחדש. בעיקרון, אתה יודע, הייתי ממש טוב בתסמיני PTSD. התאוששות... לא כל כך!אז כשאני שואל אותך במה אתה טוב אני יודע שזו סוג של שאלה טעונה. נאבק עם תסמינים של לחץ...
המשך לקרואהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) יכול להיות קשה להגיע אליו. אנשים רבים - במיוחד אלה שלא חוו טראומה - מתקשים להתייחס לניצולים ואף קשה יותר לתמוך. בעוד שתסמיני PTSD יכולים לגרום לך להרגיש כמו פריק (ולהיראות כמו אחד לאלה שלא מוכנים ללמוד איך הטראומה משנה את המוח שלך ויוצר תסמיני PTSD) האמת היא שישנם א...
המשך לקרואאני לא מבין מדוע חלק מהד"ר לא מבין שמכירים את גופך יותר מכפי שהם עושים. אתה אומר להם את כל הבעיות שיש לך והם מאבחנים את אמונותיהם. אני לא אומר את זה על כל ה- mds. אף אחד חוץ ממך לא יודע מה קורה. הם לא יכולים למדוד את היקף הלחץ שאתה סובל ואת אורך הסבל הזה. מתח גובה מחיר בגופך כולל בעיות עיכול, מיג...
המשך לקרואאם כבר PTSDאתה צריך להיזהר מחשיפה לסיקור תקשורתי של אירועי חדשות טראומטיים.האופן שבו החברה שלנו מחוברת לחדשות מסביב לשעון, לא היה אפשר לך להימנע מסיקור כלשהו על הפצצת מרתון בוסטון. בין אם דרך הרדיו, הטלוויזיה או האינטרנט, הנושא, התמונות והפרטים שיחקו ללא רחמים בעשרת הימים האחרונים.איך זה גרם לך ל...
המשך לקרואלאחרונה קיבלתי דוא"ל בו נכתב, "עכשיו כשאני מרגיש טוב יותר מ- PTSD הכל מרגיש כל כך מוזר. מרגיש טוב יותר מרגיש סוריאליסטי, והרגשת טוב מרגיש אפילו יותר סוריאליסטי. האם זה טבעי בהתאוששות PTSD? "כן, זה למעשה מאוד תחושה שכיחה בהתאוששות PTSD. ישנן כמה סיבות תקפות לכך שמרגישים טוב יותר מרגישים מוזרים, וכ...
המשך לקרואאני מרגיש רע בשבילך. יש אנשים שאכפת להם מאוד מהמאבקים שלך. אנו רוצים להתראות זה עם זה. החיים קשים לאחר האובדן. אני עדיין לומד את הטופוגרפיה כדי למצוא את דרכי גם כן. הישאר חזק. אונס חורג שלי אונס שוב ושוב מגיל 6-12.אמא שלי חדשה מה קורה ולא עשתה כלום כשאני הלכתי אליה היא הכה אותי כל כך גרוע ואז נעל...
המשך לקרואCptsd הרסו את חיי ולפני כן ה- Ptsd של אמי (לא מוכר ולא מטופל) הרס את ילדותי. אני באמת לא יודע איך אני שורד את זה. לפעמים אני אפילו לא רוצה לשרוד את זה, נאבק כל הזמן. הרעיון החדש שלי עכשיו הוא לראות אם יכול להיות לי אחד מאותם כלבי אסיסטה, זה כמו כלבים לעיוורים, פרט לאנשים אשוחי אשוח. שמעתי שזה יכו...
המשך לקרואב- 9/11 גרתי באפר ווסט סייד במנהטן. הייתי כבר עמוק בתוך שנים משלי הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) מאבק. בזמן ההתקפות "ישנתי עד מאוחר" בגלל נדודי שינה שלי במשך כל הלילה. מה שהעיר אותי באותו בוקר היה המספר העצום של הסירנות המטפלות במורד ברודווי ממש מחוץ לחלוני. גרתי רחוב אחד מבית האש וכמות הפעילות מ...
המשך לקרואכל כך הרבה פעמים שמעתי אזרחים אומרים, "אתה מתכוון, טראומה משמעותית שמובילה ל- PTSD קורה מחוץ לצבא?" התשובה, כמובן, היא גדולה, מהדהדת, כן! הבעיה היא שאין לנו מספיק מקורות שמפירזים טראומה ו- PTSD כך שקל לראות מאיפה זה בא ואיך זה קורה (מציאת משמעות בטראומה ו- PTSD).האם שמעת פעם על החוויה הטראומטית ה...
המשך לקרוא
אתמול בערב התעוררתי בשעה 2:45 לפנות בוקר מסיוט שקוע בזיעה קרה. בחלום, הייתי לכוד בבית עם הילדים ש...
יחד, ניתן לסכם את תסמיני ערפל המוח במילה אחת: לכודים. חווה ערפל מוחי זה כמו להילכד מאחורי חלון מל...
אני חושב על איך להתמודד עם הפחד שלך כי אתמול דיברתי עם מגיש תוכנית רדיו ודיברנו הרבה על הפחד ומקו...